およそ半年間の婚活期間中、お見合いデートの店選びはかなり気を使いました。

大手結婚相談所Ａ社、真面目系婚活サイトＸ会を中心に婚活して、約20人以上とお見合いをしましたが、過半数（現在の夫含む）はお店選びを私に丸投げしてきました。

私自身はそれほど沢山の店を知っている訳ではありません。
婚活の主な行動範囲は大阪梅田とその周辺だったので、だいたいＪＲ大阪駅＆阪急梅田駅近辺のカジュアル系飲食店になりました。
婚活のために梅田・難波・神戸周辺の飲食店ガイド本も買いましたねぇ。

少数の男性は店を指定してきましたが、大抵が駅ビルorヨドバシカメラ内の飲食店でした。
初対面デートがド○ールコーヒーだったり、マクドだったりしたこともありました。
ファミレスや居酒屋でも構わないんです。
どうせ割り勘ですから、安い店に越したことはないんです。
でも初対面デートがマクドや立ち食い蕎麦だったりしたときは、さすがに落胆しました・・・。

それから、時間にルーズな人が多いのも特徴です。
電車を交通手段にする人が大部分でしたから、ある程度時間の計算ができたでしょうに。
5〜10分程度の遅刻はザラで、酷い場合は1時間以上も待たされたこともありました。
もし婚活中の男性であれば、待ち合わせ時間はしっかり守れば好感度はグンと上がると思うんですよね・・・。

また、婚活している男性で自分から積極的にコミュニケーションを取ることのできる人は稀でした。
これは私も諦めています。
しかしせめて話題選びに気を使ってほしいものです。
せめて初対面デートでの下ネタ・糞尿ネタ・グロネタ・悪口を避けてくれれば、良い雰囲気でデート時間を過ごせるとおもうのですが、それが出来てない男性の何と多いことか。

ゴーヤにはいくつかの成分が詰まっています。
特に苦味の成分が有名なゴーヤの健康的な成分という訳ではなくて、それももちろんではありますが、総合的な意味での健康的な効果があるということ。
例えば、ゴーヤに豊富に含まれているビタミンCは実に多くの健康的な効果が発見されていますが、ビタミンC自体は特にゴーヤだけに含まれている訳でもなくて、特に野菜だけに含まれているというのでもなくて、量の違いはあったとしても多くの食品に含まれている成分です。

またビタミンCだけでなく、カリウムもカルシウムも同様です。
マグネシウムも他の食品に含まれていいます。
というと、「では、何がゴーヤのいいところなのか？」と疑問が出てくる訳ですが、多くの野菜は皆それぞれ、人間と同じようによいところを持っているのです。

結局のところは、野菜に含まれている成分がどのような種類のもので、それらの成分がどのような健康的な効果があるのか、そして結局その成分がどれくらい含まれているかという３つの点で、その野菜の健康的な効果は計られるのではないでしょうか。
つまり例えば４つの成分が含まれていたとして、それらの成分がそれぞれ美肌に効果がある成分ならば、そしてその量が多いのであれば、その野菜は美肌に効果的な野菜として人気が出て、注目されて、研究されるということです。
とりあえずはゴーヤを食べましょう。

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